Σε μια εποχή όπου η επικοινωνία είναι πιο εύκολη από ποτέ, όλο και περισσότεροι άνθρωποι δηλώνουν ότι δυσκολεύονται να δημιουργήσουν ουσιαστικές φιλίες. Τα social media, τα γρήγορα μηνύματα και η συνεχής ψηφιακή επαφή δεν μεταφράζονται απαραίτητα και σε πραγματική σύνδεση.
Σύμφωνα με τη δημοσιογράφο και συγγραφέα Anna Goldfarb, οι πιο δυνατές φιλίες δεν βασίζονται απλώς στο ενδιαφέρον για τον άλλο άνθρωπο, αλλά στην κοινή περιέργεια, τον ενθουσιασμό και την αίσθηση ότι «βλέπετε» τον κόσμο με παρόμοιο τρόπο.
Όπως εξηγεί, υπάρχουν ορισμένες απλές ερωτήσεις που μπορούν να οδηγήσουν σε πιο ουσιαστικές συζητήσεις και να «ξεκλειδώσουν» πραγματική οικειότητα.
Αντί για τις τυπικές και συχνά αμήχανες κουβέντες, η ερώτηση αυτή δίνει χώρο στον άλλον να μιλήσει με ενθουσιασμό για κάτι που πραγματικά τον ενδιαφέρει.
Μπορεί να είναι μια σειρά, ένα χόμπι, ένα βιβλίο, η μαγειρική, η γυμναστική ή ακόμη και η προσπάθεια να μειώσει τον χρόνο που περνά στο κινητό.
Ακόμη κι αν δεν μοιράζεστε το ίδιο ενδιαφέρον, η συζήτηση μπορεί να συνεχιστεί πολύ πιο φυσικά όταν δείχνεις πραγματική περιέργεια.
Η συγκεκριμένη ερώτηση θεωρείται πιο ουσιαστική από το κλασικό «με τι ασχολείσαι;», γιατί δεν περιορίζει τη συζήτηση μόνο στη δουλειά.
Συχνά οδηγεί σε πιο προσωπικές απαντήσεις για ενδιαφέροντα, συνήθειες και πράγματα που δίνουν χαρά στην καθημερινότητα κάποιου.
Παράλληλα, αποφεύγει και την αμηχανία που μπορεί να δημιουργηθεί όταν κάποιος δεν θέλει να μιλήσει για την επαγγελματική του κατάσταση.
Οι κοινές πολιτιστικές αναφορές λειτουργούν συχνά σαν «γέφυρα» ανάμεσα σε ανθρώπους που γνωρίζονται.
Μια ταινία, ένα βιβλίο, μια σειρά ή ένα podcast μπορούν να γίνουν αφορμή για συνέχεια στη συζήτηση αλλά και για μελλοντική επαφή.
Σύμφωνα με τον γνωστό θεραπευτή σχέσεων John Gottman, τέτοιες μικρές προσπάθειες σύνδεσης παίζουν καθοριστικό ρόλο στις ανθρώπινες σχέσεις, είτε πρόκειται για φιλία είτε για σχέση.
Το χιούμορ αποτελεί έναν από τους πιο ισχυρούς δείκτες συμβατότητας ανάμεσα στους ανθρώπους.
Ο εξελικτικός ψυχολόγος Robin Dunbar έχει συμπεριλάβει την κοινή αίσθηση χιούμορ στους βασικούς παράγοντες που βοηθούν μια φιλία να δημιουργηθεί και να αντέξει στον χρόνο.
Σύμφωνα με την έρευνά του, οι άνθρωποι συνδέονται ευκολότερα όταν μοιράζονται κοινές συνήθειες, ενδιαφέροντα, μουσικά ακούσματα ή παρόμοιο τρόπο σκέψης.
Ίσως η πιο προσωπική από όλες τις ερωτήσεις, καθώς δίνει στον άλλον την ευκαιρία να μιλήσει πιο ανοιχτά για τον εαυτό του.
Ακριβώς επειδή είναι ανοιχτή και χωρίς πίεση, μπορεί να οδηγήσει σε απρόσμενες και ουσιαστικές συζητήσεις που δύσκολα προκύπτουν μέσα από τις τυπικές κοινωνικές κουβέντες.
Και ίσως τελικά αυτό να είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα της σύγχρονης κοινωνικής ζωής: μιλάμε συνεχώς, αλλά σπάνια συζητάμε πραγματικά.
Περισσότερες ειδήσεις
Ανάμεσα σε κόσμο… και όμως μόνοι – Η αθέατη επίδραση της κοινωνικής αποσύνδεσης
