Όταν μπείτε σε ένα δωμάτιο, πριν πείτε την πρώτη σας κουβέντα, όλοι θα σχηματίσουν μια πολύ γρήγορη (όχι τόσο βάσιμη αλλά σίγουρα υπαρκτή) άποψη για εσάς μέσα από τη γλώσσα σώματος και τη στάση σας.

Εκεί μπορεί να βγει ένα γρήγορο συμπέρασμα για το πόση αυτοπεποίθηση έχετε, πόσο αξιόπιστος φαίνεστε και πόσο… συμπαγής φαίνεται ο χαρακτήρας σας. Η μη λεκτική επικοινωνία, γνωστή και ως «body language», είναι μια πολύτιμη επαγγελματική δεξιότητα που διαμορφώνει τον τρόπο με τον οποίο οι άλλοι αξιολογούν την παρουσία και την εξουσία σας σε έναν χώρο.

Για να γίνεται λοιπόν «Master» στη γλώσσα σώματος και να προξενείτε την καλύτερη δυνατή πρώτη εντύπωση, ο λέκτορας του Stanford University Graduate School of Business, Matt Abrahams, παρουσιάζει στο CNBC μερικές συμβουλές για να σας βοηθήσει να κυριαρχήσετε σε έναν χώρο πριν καν πείτε την πρώτη σας λέξη και φυσικά, να μάθετε πώς να διαβάζετε αυτά τα «κρυφά» μηνύματα που κάποιος -συνειδητά ή ασυνείδητα- περνάει μέσω της στάσης του.

Αυτό που πρέπει να έχετε λοιπόν στον νου σας είναι ότι:

• Η μη λεκτική επικοινωνία παίζει αρκετά σημαντικό ρόλο στον τρόπο με τον οποίο σας αντιλαμβάνονται στη δουλειά σας
• Μέσω της… σωματικής επικοινωνίας μπορείτε να διαχειριστείτε τα ορατά σημάδια άγχους και νευρικότητας, ώστε να μην υπονομεύουν το μήνυμά σας
• Χρειάζονται σαφείς και συγκεκριμένες οδηγίες (πώς να στέκεστε, να κάθεστε και να κινείστε) για να επικοινωνήσετε την παρουσία σας σε έναν χώρο
• Με προσοχή μπορείτε να διαβάζετε τις μη λεκτικές ενδείξεις του κοινού και να προσαρμόζετε την επικοινωνία σας σε πραγματικό χρόνο

Περισσότερες ειδήσεις

Από την αμφισβήτηση στην κυριαρχία – Ποιες φράσεις να αποφεύγετε για να μην υποτιμάτε οι ίδιοι τον εαυτό σας

Τρεις φράσεις για να γίνεις εξπέρ στην επικοινωνία – Βασική προϋπόθεση να είσαι… άνοιωθος

Οι 7 φράσεις που σε κάνουν αντιπαθητικό