Στο 40% έχει αυξηθεί για φέτος η πιθανότητα οικονομικής ύφεσης, σύμφωνα με μελέτες ειδικών και στατιστικολόγων, ενώ γεγονός είναι, πως οι καταναλωτές εξακολουθούν να έχουν κάποιες επιφυλάξεις και ορισμένοι παραδέχονται ότι βιώνουν οικονομικό άγχος.
Ταυτόχρονα, το 82% των καταναλωτών στις ΗΠΑ θεωρούν ως ύψιστη προτεραιότητα την ευεξία και συνεχίζουν να επενδύουν σε αυτήν.
Η Stevi Gable Carr, ιδρύτρια και διευθύνουσα σύμβουλος της WISe Wellness Guild, προβλέπει, ότι οι καταναλωτές θα αρχίσουν να αποφασίζουν, ποια προϊόντα υγείας αξίζουν την επένδυση και ποια όχι, ειδικά καθώς το κόστος παραμένει υψηλό σε είδη πρώτης ανάγκης και οι δασμοί του Donald Trump προκαλούν ανησυχία και αβεβαιότητα για το μέλλον.
«Νομίζω ότι θα δούμε μια πραγματικά μεγάλη αλλαγή σε τομείς όπως η ψυχική υγεία και η αύξηση της θεραπείας» τονίζει η ίδια.
Η επένδυση στην ευεξία δεν χρειάζεται να καταλήξει στο να ξοδέψει κάποιος τα χρήματά του, τονίζει Gable Carr, αφού ορισμένες επενδύσεις ξεχωρίζουν ως υψηλότερη προτεραιότητα από άλλες και η ψυχική υγεία φυσικά και είναι μία από αυτές.
Η συνεδρίες με έναν θεραπευτή ως μια «αξιόλογη επένδυση»
«Αν με ρωτούσατε, αν έπρεπε να δώσετε προτεραιότητα στην ψυχική σας υγεία, αν νιώθετε ότι αυτό θα αποτελέσει μια νέα αρχή για εσάς, θα έλεγα ότι σίγουρα αξίζει τον κόπο» λέει η Gable Carr. Η σωστή προσοχή στην ψυχική σας υγεία και η επένδυση στους απαραίτητους πόρους είναι κάτι στο οποίο δεν πρέπει να κάνουμε… εκπτώσεις.
«Πολλοί χρησιμοποιούν ως… αγχολυτικά το ChatGPT και την Τεχνητή Νοημοσύνη. Ενώ λοιπόν, πιστεύω ότι αυτό βοηθά στην πρόσβαση στον κόσμο του ίντερνετ, εξακολουθώ να είμαι λίγο επιφυλακτική σχετικά με την αντικατάσταση ενός πραγματικού ανθρώπου, το να μπορώ να συνδεθώ μαζί σας όταν μπορεί να βρίσκεστε σε μια δύσκολη κατάσταση», στηρίζει.
«Αν επρόκειτο να επενδύσω τα χρήματά μου σε κάτι, σίγουρα θα το έκανα, για να συνεργαστώ απευθείας με έναν θεραπευτή ή έναν σύμβουλο με οποιαδήποτε ιδιότητα» προσθέτει.
Η Gable Carr διαπιστώνει ότι η βελτίωση της ψυχικής σας υγείας μπορεί να λειτουργήσει ευεργετικά στα επαγγελματικά και οικονομικά σας. Όταν κάποιος δεν βλέπει καθεμία από αυτές τις τρεις πτυχές ως μια «τριγωνική σχέση», αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικά αποτελέσματα, εξηγεί και συνεχίζει.
Η «τέχνη» της συγκέντρωσης
«Στο σημείο που έχουμε φτάσει με τις κοινωνικές τάξεις και τις οικονομικές διακρίσεις, υπάρχει μεγάλη πίεση για όλους να συνεχίσουν να εργάζονται σκληρά και να εγκαταλείπουν πολλά άλλα κομμάτια της ζωής τους για να προσπαθήσουν να βγάλουν περισσότερα, ώστε να μπορούν να καταναλώνουν περισσότερο. Έχουμε σχεδόν αφαιρέσει τον άνθρωπο από τον ρόλο του πρωταγωνιστή και τον έχουμε αντικαταστήσει με υλικά αγαθά και τεχνολογία, κάτι που δεν μας έχει εξυπηρετήσει».
Η παροχή ψυχολογικών υπηρεσιών δεν είναι πάντα μια εύκολη οικονομικά λύση, αναγνωρίζει η Gable Carr. Ωστόσο, ακόμα και το να περνάτε περισσότερο χρόνο με αγαπημένα πρόσωπα και λιγότερο χρόνο μόνοι σας μπορεί να έχει οφέλη για την ευτυχία σας. «Πιστεύω ότι η τέχνη της συγκέντρωσης είναι κάτι που θα μας απασχολήσει έντονα στο μέλλον», ισχυρίζεται προτού καταλήξει πως πρέπει να επιστρέψουμε στην απλή επικοινωνία, να καθίσουμε ξανά για δείπνο μαζί, να μην τρώμε στα αυτοκίνητά μας, να μην μιλάμε συνέχεια στα κινητά μας και να χτίσουμε ξανά, από την αρχή, τις σχέσεις με τους αγαπημένους μας ανθρώπους.
