Τα ενέσιμα φάρμακα, τύπου Ozempic και Mounjaro, για την απώλεια βάρους έχουν αλλάξει ριζικά τη συζήτηση γύρω από την παχυσαρκία. Εκατομμύρια άνθρωποι είδαν τη ζυγαριά να κατεβαίνει, την όρεξη να μειώνεται και τους δείκτες υγείας να βελτιώνονται μέσα σε λίγους μήνες. Όμως το ερώτημα που αρχίζει να απασχολεί όλο και περισσότερους ειδικούς δεν αφορά το πώς χάνεται το βάρος, αλλά το τι συμβαίνει μετά.
Νέα μεγάλη μελέτη δείχνει ότι, για πολλούς ανθρώπους, η διακοπή αυτών των φαρμάκων συνοδεύεται από κάτι που λίγοι είχαν υπολογίσει: την επιστροφή στο αρχικό βάρος, συχνά μέσα σε διάστημα μικρότερο των δύο ετών.
Η έρευνα, που βασίστηκε σε ανάλυση δεκάδων κλινικών μελετών και περισσότερων από 9.000 ασθενών, καταλήγει σε ένα ανησυχητικό συμπέρασμα: όσοι σταματούν τα φάρμακα αδυνατίσματος τείνουν να ξαναπαίρνουν τα κιλά τους σχεδόν τέσσερις φορές πιο γρήγορα σε σύγκριση με όσους έχασαν βάρος αλλάζοντας διατροφή και τρόπο ζωής.
Οι προβλέψεις δείχνουν ότι, κατά μέσο όρο, το βάρος επιστρέφει στα προ θεραπείας επίπεδα μέσα σε περίπου 1,7 χρόνια. Και δεν επιστρέφουν μόνο τα κιλά.
Οι δείκτες που σχετίζονται με τον διαβήτη και τα καρδιαγγειακά νοσήματα φαίνεται επίσης να επανέρχονται στα αρχικά επίπεδα μέσα σε περίπου 14 μήνες από τη διακοπή της αγωγής. Με άλλα λόγια, το όφελος δεν «κρατά» από μόνο του.
Για πολλούς ειδικούς, αυτό δεν αποτελεί έκπληξη. Η παχυσαρκία αντιμετωπίζεται πλέον ως χρόνια κατάσταση. Όπως συμβαίνει με την υπέρταση ή τον διαβήτη, όταν η θεραπεία σταματά, τα συμπτώματα συχνά επιστρέφουν.
Ένα κρίσιμο στοιχείο είναι ότι τα φάρμακα περιορίζουν την όρεξη χωρίς να εκπαιδεύουν απαραίτητα τον οργανισμό – ή το άτομο – στο πώς να διαχειρίζεται το φαγητό χωρίς φαρμακευτική βοήθεια. Όταν η αγωγή διακόπτεται, η πείνα επιστρέφει, συχνά πιο έντονη, χωρίς να έχουν χτιστεί στρατηγικές αντοχής ή ισορροπίας.
Το αποτέλεσμα είναι ένας φαύλος κύκλος: γρήγορη απώλεια, γρήγορη επαναπρόσληψη, απογοήτευση.
Νεότερα δεδομένα δείχνουν ότι έως και 40% του βάρους που χάνεται με αυτά τα φάρμακα μπορεί να προέρχεται από άλιπη μάζα, δηλαδή μυς. Παράλληλα, η σημαντική μείωση της τροφής αυξάνει τον κίνδυνο ελλείψεων σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα.
Τα φάρμακα αδυνατίσματος αποτελούν αναμφίβολα ένα ισχυρό εργαλείο. Όμως οι ειδικοί προειδοποιούν ότι χωρίς μακροχρόνια ιατρική και διατροφική παρακολούθηση, υπάρχει ο κίνδυνος να αντικατασταθεί ένα πρόβλημα υγείας με ένα άλλο εξίσου σοβαρό.
*Το περιεχόμενο του άρθρου έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά την εξατομικευμένη ιατρική, διατροφική ή ψυχολογική φροντίδα. Ζητήματα όπως η παχυσαρκία, η απώλεια βάρους και η σχέση με το σώμα και το φαγητό αποτελούν πολυσύνθετα θέματα υγείας. Για κάθε απόφαση που αφορά φαρμακευτική αγωγή, διατροφή ή ψυχική ευεξία, είναι απαραίτητη η καθοδήγηση εξειδικευμένων γιατρών, διατροφολόγων και επαγγελματιών ψυχικής υγείας.
Περισσότερες ειδήσεις
Μελομακάρονα χωρίς… ενοχές – Τι είναι αυτό που πραγματικά σου «χαλάει» τη διατροφή τις γιορτές
Πώς να αποφύγεις τα κρυφά «σκαμπανεβάσματα» του σακχάρου με έξι απλές αλλαγές στο πιάτο σου
Ozempic: Η «μαγική ένεση» στη λίστα του ΠΟΥ — «Φάρμακα που σώζουν ζωές δεν μπορεί να είναι προνόμιο των πλουσίων»
