array(2) {
  [0]=>
  array(6) {
    ["banner_line_item"]=>
    string(65) "https://www.energodromio.gr/wp-content/uploads/2024/08/nrg-sq.jpg"
    ["banner_line_item_target_url"]=>
    string(0) ""
    ["banner_line_item_select_category"]=>
    bool(false)
    ["select_position_for_categories"]=>
    string(1) "A"
    ["select_homepage_section"]=>
    array(0) {
    }
    ["run_of_site"]=>
    bool(false)
  }
  [1]=>
  array(6) {
    ["banner_line_item"]=>
    string(62) "https://www.energodromio.gr/wp-content/uploads/2024/08/nrg.jpg"
    ["banner_line_item_target_url"]=>
    string(0) ""
    ["banner_line_item_select_category"]=>
    bool(false)
    ["select_position_for_categories"]=>
    string(1) "B"
    ["select_homepage_section"]=>
    array(0) {
    }
    ["run_of_site"]=>
    bool(false)
  }
}

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΙΕΛΚΑ: Στα 26 δισ. ευρώ η ετήσια δαπάνη της ελληνικής οικογένειας – Αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες

Σημαντικό μέρος του συνολικού καλαθιού αφορά μη τρόφιμα, με περίπου 1,7 δισ. ευρώ να αντιστοιχούν σε είδη οικιακής φροντίδας και 2,3 δισ. ευρώ σε είδη προσωπικής φροντίδας

Πού πάει το λίπος όταν αδυνατίζουμε; – Η απάντηση περνά… από τους πνεύμονες

Τι συμβαίνει στα λιποκύτταρα όταν το σώμα βρίσκεται σε θερμιδικό έλλειμμα

Ζάχαρη πριν από τα 3 έτη – Πώς μπορεί να συνδέεται με το άγχος στην ενήλικη ζωή

Η πρώιμη διατροφή φαίνεται να αφήνει μακροχρόνιο αποτύπωμα στην ψυχική υγεία

Αλλάζει το μενού στα σχολικά κυλικεία: Τα 7 νέα μέτρα για πίτσα, ποπ κορν, τοστ και πίτες

Δημοσιεύθηκε η νέα ρύθμιση με όρια σε γραμμάρια και συγκεκριμένες προδιαγραφές για επτά κατηγορίες προϊόντων

Τηλεργασία και τσιμπολόγημα: Οι 10 κινήσεις για να μη γίνει το ψυγείο… δεύτερο γραφείο

Τι προτείνει καθηγητής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας για τσιμπολόγημα, μερίδες, πρωτεΐνη και καθημερινή κίνηση

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η γλυκιά εμμονή του 2026 έχει γεύση… καφέ – Γιατί όλοι ξανανακαλύπτουν το τιραμισού

Πωλήσεις που ανεβαίνουν, καταστήματα αφιερωμένα αποκλειστικά σε αυτό και αμέτρητες παραλλαγές – Γιατί το 2026 διψά για… μικρές πολυτέλειες

Γιατί οι άνδρες που βλέπουν τη δίαιτα ως… «γυναικεία υπόθεση» δυσκολεύονται να χάσουν βάρος

Νέα έρευνα εξετάζει γιατί αρκετοί άνδρες αποφεύγουν τα παραδοσιακά προγράμματα διατροφής και ποιοι παράγοντες μπορούν να ενισχύσουν την προσπάθειά τους

Τι κρύβεται πίσω από την ανορεξία και την υπερφαγία – Οι διαφορετικές γενετικές «υπογραφές»

Νέα μελέτη σε περισσότερους από 1,2 εκατ. ανθρώπους δείχνει ότι οι διατροφικές διαταραχές δεν εξηγούνται μόνο από το βάρος και τον μεταβολισμό

Τι σχέση έχει το ροχαλητό με τις ενέσεις αδυνατίσματος; Η απάντηση βρίσκεται… στο μετρό της Σαγκάης

Novo Nordisk, Eli Lilly, Pfizer και Innovent διεκδικούν με... ευφάνταστες καμπάνιες την εκρηκτικά αναπτυσσόμενη αγορά απώλειας βάρους στην Κίνα

Λιγότερη ζάχαρη στην εγκυμοσύνη και έως την ηλικία των 2 ετών «προστατεύει» τον εγκέφαλο

Νέα μελέτη συνδέει τον περιορισμό της με έως 23% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας δεκαετίες αργότερα

Λιγότερη πρωτεΐνη για καλύτερη γήρανση; Νέα μελέτη αμφισβητεί το trend του «proteinmaxxing»

Οι ερευνητές εξηγούν ποιοι μπορεί να ωφεληθούν από μικρότερη κατανάλωση και ποιοι δεν πρέπει να την περιορίσουν

Πόσους καφέδες μπορούμε να πίνουμε τη μέρα χωρίς κίνδυνο; Η νέα απάντηση των επιστημόνων

Η American Heart Association εξηγεί ποια είναι η ασφαλής ποσότητα καφεΐνης και ποιο είναι το μεγαλύτερο όφελος για την υγεία

Η υγιεινή διατροφή γίνεται… πολυτέλεια – Τα σοκαριστικά στοιχεία του ΟΗΕ

Το κόστος αυξήθηκε κατά 25% μέσα σε πέντε χρόνια, με 2,69 δισ. ανθρώπους να αποκλείονται από βασικές θρεπτικές επιλογές