Τον πιο συχνό τύπο καρκίνου στον άνθρωπο φέρνει ξανά στο προσκήνιο η Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία, με εκστρατεία ενημέρωσης και δωρεάν εξετάσεις σε όλη τη χώρα τον Μάιο. Καθώς ζούμε σε μια χώρα με έντονη ηλιοφάνεια, οι ειδικοί επιμένουν οτι η καθημερινή προστασία είναι υποχρεωτική όλη τη διάρκεια του έτους και ο έγκαιρος έλεγχος κάνει τη διαφορά.

Με κεντρικό σύνθημα «Νοιάζομαι. Εξετάζομαι», η φετινή καμπάνια επιχειρεί να μετατρέψει τη γνώση σε πράξη, δίνοντας έμφαση στον τακτικό δερματολογικό έλεγχο και στην ουσιαστική προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Ο ήλιος δεν αστειεύεται και δεν ξεχνά

Οι δράσεις κορυφώνονται με δωρεάν εξετάσεις από εθελοντές δερματολόγους σε μεγάλες πόλεις και την περιφέρεια. Στην Πλατεία Συντάγματος οι πολίτες θα μπορούν να εξεταστούν το Σάββατο 16 Μαΐου, ενώ στη Θεσσαλονίκη οι αντίστοιχες δράσεις θα γίνουν στις 20 Μαΐου στον πεζόδρομο Αγίας Σοφίας, με παράλληλη φωταγώγηση του Λευκού Πύργου.

Την ίδια στιγμή, η Βουλή των Ελλήνων θα φωταγωγηθεί στα χρώματα της εκστρατείας, ενώ στο Σύνταγμα θα σχηματιστεί η χαρακτηριστική κορδέλα της πρόληψης.

Ο κίνδυνος ξεκινά από νωρίς – «Όχι» στο solarium

Όπως τονίζει ο πρόεδρος της ΕΔΑΕ, Σωτήριος Θεοχάρης, η έκθεση στον ήλιο δεν είναι στιγμιαία υπόθεση, αλλά σωρευτική. Το δέρμα «καταγράφει» κάθε λεπτό χωρίς προστασία, και τα σημάδια μπορεί να εμφανιστούν χρόνια μετά.

Τα δεδομένα είναι αποκαλυπτικά: ένα σοβαρό ηλιακό έγκαυμα στην παιδική ηλικία μπορεί να διπλασιάσει τον κίνδυνο μελλοντικών προβλημάτων, ενώ το μεγαλύτερο μέρος της συνολικής έκθεσης στον ήλιο συμβαίνει πριν καν την ενηλικίωση.

Οι ειδικοί προειδοποιούν και για τα τεχνητά μέσα μαυρίσματος. Ο Διεθνής Οργανισμός Έρευνας για τον Καρκίνο κατατάσσει τα solarium στην ίδια κατηγορία κινδύνου με το κάπνισμα.

• Ανάλυση 18 μελετών δείχνει αύξηση 29% στον κίνδυνο μελανώματος
• Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος σε χρήση πριν τα 35
• Πολλές χώρες έχουν ήδη απαγορεύσει τη χρήση σε ανηλίκους

Πώς πρέπει να προστατευόμαστε από τον ήλιο

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η σωστή προστασία δεν είναι περίπλοκη, αλλά απαιτεί συνέπεια:

• Αποφυγή έκθεσης τις ώρες αιχμής (11:00–16:00)
• Χρήση αντηλιακού με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF άνω του 30), με επανάληψη ανά δύο ώρες
• Καπέλο, γυαλιά ηλίου και κατάλληλα ρούχα
• Αντηλιακή προστασία όλο τον χρόνο, όχι μόνο στην παραλία

Οι μύθοι, πάντως, επιμένουν. Το «δεν καίγομαι άρα είμαι ασφαλής» δεν ισχύει, ενώ η ανησυχία ότι το αντηλιακό εμποδίζει τη βιταμίνη D δεν επιβεβαιώνεται, καθώς το όφελος της προστασίας είναι σαφώς μεγαλύτερο.

Περισσότερες ειδήσεις

Τατουάζ και καρκίνος; Νέα έρευνα δείχνει αυξημένο ρίσκο

Ανόργανα vs. χημικά αντηλιακά: Πόσο ασφαλή είναι για την υγεία μας

Μάιος: Γιατί νιώθουμε πιο κουρασμένοι τώρα που «ανοίγει» ο καιρός