MENU

Η παράδοξη μοναξιά των νέων — Πιο συνδεδεμένοι, αλλά και πιο μόνοι από ποτέ

Τι λέει η έρευνα για τις γενιές 18–29 και γιατί οι γυναίκες επηρεάζονται πιο βαθιά

Το ότι οι νέοι νιώθουν κοινωνικά αποκομμένοι και απομονωμένοι δεν αποτελεί κάποιο νέο, αφού μελέτες έχουν αναδείξει τη συγκεκριμένη είδηση ουκ ολίγες φορές.

Συγκεκριμένα το 24% των ατόμων ηλικίας 18-29 ετών αναφέρει πως νιώθει πολύ έντονα το συναίσθημα μοναξιάς και αποσύνδεσης. Σύμφωνα όμως με το CNBC, μια ομάδα ανθρώπων που διακατέχονται ακόμα πιο έντονα από τα παραπάνω συναισθήματα, είναι οι μορφωμένες γυναίκες.

Υψηλότερες τάσεις φιλίας από τις γυναίκες

Οι ερευνητές, οι οποίοι μίλησαν σε 4.812 άτομα ηλικίας 18 έως 95 ετών, διαπίστωσαν ότι οι νέοι τείνουν να βιώνουν πολλές αλλαγές.

Οι νεότεροι συμμετέχοντες στη μελέτη ανέφεραν σημαντικές μεταβάσεις στη ζωή, όπως η ολοκλήρωση ή η έναρξη ενός πτυχίου, το τέλος μιας ρομαντικής σχέσης ή η μετακόμιση ως παραδείγματα του τι είχαν περάσει πρόσφατα. Όλα είναι βασικά στοιχεία του είδους της ροής που έρχεται με την είσοδο στην ενηλικίωση. Και πολλές από αυτές τις καταστάσεις μπορεί να σημαίνουν ότι ξεκινάτε από την αρχή σε μια νέα τοποθεσία, αναφέρει ο Jeffrey Hall, καθηγητής επικοινωνιακών σπουδών στο Πανεπιστήμιο του Κάνσας και συν-συγγραφέας της μελέτης.

Όσον αφορά στις γυναίκες, συγκεκριμένα, η έρευνα του Hall διαπίστωσε ότι «οι γυναίκες τείνουν να έχουν υψηλότερες προσδοκίες φιλίας από τους άνδρες». Αυτές οι προσδοκίες συχνά περιστρέφονται γύρω από την αίσθηση ότι οι φίλοι τους τις συμπαθούν πραγματικά, όμως μπορεί εύκολα να τις κάνει να θεωρήσουν, ότι κάποιος θέλει κάτι παραπάνω από μια απλή φιλία.

Η μοναξιά σημαίνει ότι διακατέχεστε από μια υγιή καθημερινότητα

Για να μετριαστεί η μοναξιά των νέων, ο Hall πιστεύει ότι πρέπει να δοθεί λιγότερη έμφαση στην οικονομική και επαγγελματική αναρρίχηση και περισσότερη έμφαση στην κοινωνική σύνδεση.

«Ζητάμε από τους νέους, για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ποτέ, με περισσότερη οικονομική αβεβαιότητα από πριν, να μπορέσουν να διατηρήσουν όλες αυτές τις φιλίες ενώ κυνηγάνε και τους στόχους τους», αναφέρει ο Hall. Εάν επιλέξουν να απορρίψουν μια δουλειά που θα σήμαινε ότι θα απομακρυνθούν από το κοινωνικό τους δίκτυο, δεν θα πρέπει να κριθούν ή να τους κάνουν να αισθάνονται άσχημα γι’ αυτό, προσθέτει.

Αυτή η συλλογική αλλαγή νοοτροπίας θα πάρει κάποιο χρόνο.

Αλλά μέχρι τότε, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορούν να κάνουν οι νέοι και οι νέες, για να εξασφαλίσουν ότι θα έχουν περισσότερο ποιοτικό χρόνο με άτομα που έχουν σημασία για αυτούς και να εμβαθύνουν τις σχέσεις.

  • Πρώτον, δημιουργήστε μια ρουτίνα συνομιλίας με άλλους ανθρώπους. «Κάθε Κυριακή, τηλεφώνησε στην αδερφή σου», λέει ο Hall ως παράδειγμα.
  • Για τους φίλους που είναι πιο δύσκολο να εντοπιστούν, «τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν κάνουν και τόσο σημαντική δουλειά», λέει. Δοκιμάστε να στείλετε μηνύματα, ένα τηλεφώνημα ή μια βιντεοκλήση σποραδικά και προσπαθήστε να συναντηθείτε από κοντά όποτε είναι δυνατόν.
  • Τέλος, «αναγνωρίστε ότι είναι προτεραιότητα να χτίσετε την κοινωνική σας υγεία». Είναι εξίσου σημαντικό με τη σωματική σας υγεία.

«Το να νιώθεις μοναξιά είναι μέρος του τι σημαίνει να βρίσκεσαι σε ένα υγιές σύστημα», τονίζιε και καταλήγει: «Σημασία έχει πώς διαχειρίζεσαι αυτό το αίσθημα μοναξιάς».

Περισσότερες ειδήσεις

Από την κοινωνική δικτύωση στην… αντικοινωνική πραγματικότητα – Μεγαλύτερο το πλήγμα στους νέους 18-24 ετών

ΗΠΑ: Σε αδιέξοδο η προσωπική ζωή των νέων

Κάνε το καλό και… ρίξτο στο γιαλό; Η επιστήμη λέει ναι!

Σχετικά Άρθρα